Retsept: Õuna-kaerakrõbedik - Maarja Maisla - njom.ee
blogi

Receptas: Obuolių ir avižų traškučiai - Maarja Maisla

Obuolių ir avižų trupininis pyragas Reikės:  600 g rūgščių obuolių (nuluptų)  25 g saldiklio „use it like sugar“  gausiai cinamono Trupiniam užpilui:  50 g viso grūdo kvietinių miltų  50 g...

blogiRetsept: Õunakook - Krista Ameljušenko - njom.ee

Receptas: Obuolių pyragas - Krista Ameljušenko

Aš pusę savo gyvenimo mylėjau kepti ir gaminti maistą (skaityti - kurti receptus). Tikriausiai todėl, kad mama mane, kaip vyresniąją seserį, gana anksti įtraukė prie viryklės.

fitnessLaura Lokotar - Pingutuses peitub saavutus - njom.ee

Laura Lokotar - Pingutuses slypi pasiekimas

Iš pradžių mano tikslas buvo pagerinti jo rekordus - tai pavyko greitai. Pradžioje varžybose buvau labiau gale, bet nepasidaviau ir daug stengiausi, kad pasiekčiau ten, kur esu dabar - dėl to esu l...

blogiLili Liinev - Joogaga kvaliteetsema elu suunas - njom.ee

Lili Liinev - link kokybiškesnio gyvenimo su joga

Net ir nedideli gyvenimo būdo pokyčiai gali lemti didelius pokyčius mūsų savijautoje.

blogiKristin Põder - Elu peale alatoitumist

Kristin Põder - Gyvenimas po nepakankamos mitybos

Kristin Põder Atrodo, kad praėjo jau 6 metai nuo tada, kai visiškai susipykau su savo kūnu. Kodėl? Tuoj papasakosiu tau tiksliau. Penkerių pradėjau užsiimti grožio ir grupine gimnastika. Iš pradžių...

eilisatudsuhkrutKarmen Mikiver - Elu Diabeediga

Karmen Mikiver - Gyvenimas su diabetu

Deja, diabetas tampa vis aktualesnė liga, todėl manau, kad apie ją kalbėti turėtų būti aktualesnė tema, o žmonės turėtų būti labiau informuoti. Per tai tikiu, kad būtų dar daugiau diabetikų, kurie ...