Kristin Põder - Gyvenimas po nepakankamos mitybos
Kristin Põder Atrodo, kad praėjo jau 6 metai nuo tada, kai visiškai susipykau su savo kūnu. Kodėl? Tuoj papasakosiu tau tiksliau. Penkerių pradėjau užsiimti grožio ir grupine gimnastika. Iš pradžių...
Receptas: Sausainių tortas - Kärolin Vallimäe
Küpsisetort on see magustoit, millega kaasnevad nostalgilised mälestused. Vii enda maitsemeeled rändama ja kostita end ning oma lähedasi ise tehtud tervisliku küpsisetordiga. See patuvaba kook teki...
Gerda Karman - Sveikas kūnas, sveikas protas
Todėl aš taip pat myliu sportą, nes ta emocija, kurią suteikia treniruotė, yra neapsakoma. Nesvarbu, koks blogas diena būtų už nugaros, treniruotė yra vieta, kur galima atsipalaiduoti, trumpam pami...
Liisa Kull - Kiresportininko gyvenimas
Siekiant sumažinti saldumą, tikrai radau geriausią sprendimą - Nick's batonėlius. Be to, dirbdamas namų biure ir vartodamas kavą, pakeičiau rudą cukrų Nick's stevijos lašais, kurie suteikia kavai n...
Karmen Mikiver - Gyvenimas su diabetu
Deja, diabetas tampa vis aktualesnė liga, todėl manau, kad apie ją kalbėti turėtų būti aktualesnė tema, o žmonės turėtų būti labiau informuoti. Per tai tikiu, kad būtų dar daugiau diabetikų, kurie ...
Teele Teder - Vienas paprastas dalykas, kuris pakeičia viską mitybos srityje
Šiandien, būdamas mitybos konsultantu, man atrodo, kad klausimas iš tikrųjų nėratas, kad nežinome, koks maistas yra sveikas. Iš esmės mes visi žinome,kas yra sveika, o kas ne. Klausimas labiau yra,...